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Noticias y novedades...
Pantallas que roban el sueño y adolescentes agotados, la nueva epidemia del siglo XXI
El sueño es fundamental para el desarrollo cerebral, la memoria y el equilibrio emocional. Durante la adolescencia, las estructuras cerebrales relacionadas con la regulación emocional y la toma de decisiones aún están madurando.
GRUPO VITACORP SAS
30 jun3 Min. de lectura
Todo sobre la melatonina: la hormona del sueño
La melatonina es conocida como la “hormona del sueño”, pero su impacto va mucho más allá de ayudar a conciliarlo.
GRUPO VITACORP SAS
5 dic 20242 Min. de lectura
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